《坐本归元》就是后辈修仙者回忆《坐忘长生书》编撰而成，以修炼平稳法力深厚闻名，渐渐成为修仙界许多门派的基础心法。《坐本归元》为练气篇的修炼心法，而柳清欢手中的《坐忘长生书》残页全篇总计一千二百六十三字，前半部分讲道，后半部分讲修行，却是练气筑基两个阶段的心法。
传闻《坐忘长生书》分七经，对应七大境界，能一直修到大乘直达仙间界。不过，《坐忘长生书》全篇早已下落不明，古往今来多少能人异士想要找到都没办法，他又哪里有能耐找到。
不过这些都是以后要考虑之事，他才练气一阶，谁知修不修到筑基。修行路上意外重重，指不定一个小不心就身消道损，还谈什么长生与不长生。
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